wellness-entspannungsmusik-news-gesundheit
Posted in Allgemeine News Gesundheitsnews Wellness-Magazin

Gesundheits-News – Kassenärztliche Vereinigung Hessen startet Kampagne: Erkältungssymptome? Immer zuerst die 116117 anrufen!

Gesundheits-News – Vor dem Hintergrund der andauernden Coronapandemie und beginnenden Erkältungszeit startet die Kassenärztliche Vereinigung Hessen (KVH) eine hessenweite Kampagne mit einer wichtigen Botschaft: Patienten…

Weiterlesen...
Entspannungsmusik-News-Gesundheit
Posted in Allgemeine News Gesundheitsnews Wellness-Magazin

Gesundheit – Herzinsuffizienz muss behandelt werden: Erste Anzeichen einer Herzschwäche erkennen und handeln

Gesundheit – Unser Herz ist ein faustgroßer Muskel im Brustkorb, der jeden Tag Erstaunliches leistet. Rund fünf Liter Blut pumpt er in Ruhe pro Minute…

Weiterlesen...
2909-gs-csm_150972.rgb_9f2121b78c
Posted in Allgemeine News Wellness-Magazin

Ratgeber – GUTES KLIMA IM BETT: Zum hygienischen Schlafkomfort gehört auch die passende Bettdecke

Ratgeber – (djd). Sanft schlummern und süß träumen: Erholsamer Schlaf ist wichtig, damit sich Körper und Geist regenerieren können. Verschiedene Faktoren wie die passende Matratze,…

Weiterlesen...
tibetisch-csm_153873.rgb_43a29947cd
Posted in Allgemeine News Gesundheitsnews Wellness-Magazin

Gesundheits-Tipps – ENTSPANNT DURCH DIE FESTLICHE ZEIT: Zum Jahresende Stress und Co. keine Chance geben

Gesundheits-Tipps – (djd). Von wegen besinnliche Advents- und Weihnachtszeit: In den letzten Wochen vor dem Jahreswechsel ist allzu oft eher Hektik angesagt. Der Jahresabschluss in…

Weiterlesen...
basiscsm_154031.rgb_e2a174365d
Posted in Allgemeine News Gesundheitsnews Leckere und gesunde Rezepte Wellness-Magazin

Ernährung – BASISCH FÜR ANFÄNGER: Jetzt die Ernährung umstellen und fit durch die kalte Jahreszeit kommen

Gutes Essen ist der Anfang der Entspannung … Ernährung – (djd). Aus ganzheitlicher Sicht ist zweimal im Jahr Fastenzeit – im Frühjahr, wenn die Tage…

Weiterlesen...
27092020erncsm_154609.rgb_0b2ce3854c
Posted in Allgemeine News Leckere und gesunde Rezepte Wellness-Magazin

Ernährung – EINMAL AUFWÄRMEN BITTE: Heißgetränke mit Schuss sorgen für Genuss an kalten Tagen

Ernährung – (djd). Lange Spaziergänge unternehmen, die frische Winterluft tief einatmen und dabei rundum abschalten: So lässt sich die kalte Jahreszeit in vollen Zügen genießen….

Weiterlesen...
Entspannungsmusik-News-Gesundheit
Posted in Allgemeine News Gesundheitsnews Wellness-Magazin

Gesundheits-News – Diese Sportarten senken den Ruhepuls und stärken die Herzgesundheit

Auswertung der Withings-Gesundheitsdaten. Gesundheits-News -Issy-les-Moulineaux, 23. September 2020 – Ein wichtiger Indikator für die Herzgesundheit ist der Ruhepuls. Ein niedriger nächtlicher Ruhepuls spricht für ein…

Weiterlesen...
Entspannungsmusik-Gesundheit-Tipps
Posted in Allgemeine News Gesundheitsnews Wellness-Magazin

Gesundheit – Entspannt durch den Alltag: Einfache, effektive Übungen für die Mittagspause

Gesundheit – Die Mittagspause ist für viele Menschen keineswegs erholsam. Das liegt vor allem daran, dass verschiedenste Tätigkeiten parallel und ohne richtigen Fokus durchgeführt werden. Ein…

Weiterlesen...
sunny neu2a
Posted in Allgemeine News Gesundheits-Events Wellness-Magazin

Gesundheits-Termin – Stadt Mönchengladbach – Forum Psychologie am Dienstag, 6. Oktober: Auf den Hund gekommen – Hunde als Therapiemittel?

Gesundheits-Termin – Stadt Mönchengladbach (NRW) – Hunde als Therapiemittel: Der Hund gilt für manch einen als bester Freund des Menschen. Manche Menschen sind auch der…

Weiterlesen...
210920mmcsm_154073.rgb_3f4a8591c5
Posted in Allgemeine News Leckere und gesunde Rezepte Wellness-Magazin

Ernährung – ABWARTEN UND TEE TRINKEN: 3 Tipps für weniger Stress und kleine Auszeiten im Alltag

Entschleunigung wird immer WICHTIGER … Ernährung – (djd). Zwischen Termindruck und Freizeitstress bleibt wenig Zeit, um ab und zu mal tief durchzuatmen. Kein Wunder, dass…

Weiterlesen...