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Gesundheit – (epr) Natürlich stellt sich die Frage: Warum sollte ich bei 30 Grad Außentemperatur in die Sauna gehen? Grundsätzlich ist festzuhalten, dass sich die Hitze unterscheidet. Während die Wärme in der Sauna eher trocken ist, enthält die Luft im Freien eine hohe Feuchtigkeit. Dass wir das Jahr über in der Sauna für unser Wohlbefinden …

Gesundheit – Freiwilliges Schwitzen im Sommer? – Regelmäßiges Saunieren stärkt den Stoffwechsel und das ImmunsystemJetzt alles LESEN…