Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna – VHS-Aktuell: Body Workout und Faszientraining von zu Hause aus

Entspannungsmusik-Gesundheit-Termine

Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna (NRW) – Am Mittwoch, 19. Mai 2021, startet ein Online-Kurs der Volkshochschule Fröndenberg Holwickede im Bereich Fitness. Unter der Leitung von Angela Hammerschmidt können Teilnehmende ein gesundheitsförderndes Training erleben, in dem Ausdauer und Koordination durch aerobictypische Bewegungsabläufe gefördert…

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Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna – VHS-Aktuell: Eintägiger Online-Workshop Rückenyoga am Samstag, 24. April

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Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna (NRW) – Am Samstag, 24. April 2021, von 14 bis 17.45 Uhr findet der Online-Workshop „Rückenyoga und Entspannungstechniken in Kombination mit Yin-Yoga“ statt. Das Angebot richtet sich an Menschen mit einem empfindlichen Rücken. Teilnehmende lernen verschiedene Techniken kennen,…

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Gesundheits-Event – Bayreuth – Mit Schwung gegen Sitzstress und Bildschirm Blues – Online. Mi 24.03.2021, 19.00 – 20.30 Uhr

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Gesundheits-Event – Bayreuth (BY) – Tanzpädagogin und Ki-song Lehrerin Michaela Koenen-Welles zeigt eine Reihe von wirkungsvollen Energieübungen, die auf dem Bürostuhl sitzend oder stehend zwischen Schreibtisch und Drucker ausgeübt werden können. Schon eine kurze Übungspause bringt Flexibilität, Entspannung und Erfrischung an langen…

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Gesundheits-Event – Koblenz -Tuberkulose in Deutschland – Gibt es sie noch? Chefarzt des Kemperhofs informiert am 24. März in einem Online-Vortrag am Mittwoch, 24. März

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Gesundheits-Event – KOBLENZ – Tuberkulose scheint für viele Menschen eine Krankheit zu sein, die es nur in altertümlichen Geschichten gibt und eine mögliche Infektion somit gar nicht realistisch scheint. Dabei erkranken weltweit jährlich noch immer fast 9 Millionen Menschen an einer Tuberkulose und…

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Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna -Tag der Rückengesundheit am 15. März – VHS-Kurse für einen gesunden Rücken

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Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna (NRW) – Anlässlich des Tags der Rückengesundheit am Montag, 15. März, bietet die Volkshochschule Online-Kurse zur Stärkung und Aktivierung der Rückenmuskulatur an. Rückenleiden ist weit verbreitet und betrifft nicht nur ältere Menschen. Stress, ungünstige Sitzhaltungen und Bewegungsmangel sind…

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