Entspannungsmusik-Gesundheit-Termine

Gesundheit-Termin – Kreisstadt Unna – Schmerzen: Die Volkshochschule bietet im Oktober zwei Veranstaltungen zum Umgang mit Schmerzen an. Am Samstag, 10. Oktober von 14 bis 17 Uhr findet ein Einführungsworkshop im zib statt. Teilnehmende erhalten Informationen zum Thema Schmerz und geeignete Selbsthilfestrategien. Im Vordergrund steht der Aufbau einer mentalen Stress- und Schmerzkompetenz durch Atemübungen, Stretching, …

Gesundheit-Termin – Kreisstadt Unna – VHS-Aktuell: Selbsthilfe bei chronischen Schmerzen am Samstag, 10. OktoberJetzt alles LESEN…