Gesundheits-Event – Kreisstadt Unna (NRW) – Am Samstag, 24. April 2021, von 14 bis 17.45 Uhr findet der Online-Workshop „Rückenyoga und Entspannungstechniken in Kombination mit Yin-Yoga“ statt. Das Angebot richtet sich an Menschen mit einem empfindlichen Rücken. Teilnehmende lernen verschiedene Techniken kennen,…
Gesundheit-Termin – Kreisstadt Unna – Schmerzen: Die Volkshochschule bietet im Oktober zwei Veranstaltungen zum Umgang mit Schmerzen an. Am Samstag, 10. Oktober von 14 bis 17 Uhr findet ein Einführungsworkshop im zib statt. Teilnehmende erhalten Informationen zum Thema Schmerz und geeignete Selbsthilfestrategien.…
Gesundheit-Termine – Speyer (RLP) – Am Samstag, 26. September 2020, von 11.30 – 14.30 Uhr, bietet die Volkshochschule der Stadt Speyer den Kurs „Waldbaden“ an. Mit Hilfe des Waldes kann ein wenig Ruhe getankt und neue Kraft geschöpft werden. Teilnehmer*innen erleben den…
