Schlagwort: Entspannen
Gesundheit – Entspannt durch den Alltag: Einfache, effektive Übungen für die Mittagspause
Gesundheit – Die Mittagspause ist für viele Menschen keineswegs erholsam. Das liegt vor allem daran, dass verschiedenste Tätigkeiten parallel und ohne richtigen Fokus durchgeführt werden. Ein…
Freizeit-Tipp – Stadt Kassel – „Chillout mit Ludwig“– Würde Beethoven heute Jazz komponieren?
Freizeit-Tipp – Stadt Kassel (Hessen) – Was wäre wenn…? Was wäre, wenn Beethoven heute leben würde? Wie würde er komponieren? Würde er Jazz spielen? Und…
Ernährung – ABWARTEN UND TEE TRINKEN: 3 Tipps für weniger Stress und kleine Auszeiten im Alltag
Entschleunigung wird immer WICHTIGER … Ernährung – (djd). Zwischen Termindruck und Freizeitstress bleibt wenig Zeit, um ab und zu mal tief durchzuatmen. Kein Wunder, dass…
Freizeit / Lebensart – DRAUSSEN BLEIBEN UND GENIESSEN: Das Wintergrillen im kleinen Kreis könnte noch mehr als bisher zum Trend werden
Toller Rezept-Tipp anbei! Freizeit / Lebensart – (djd). Für viele Grillfreunde ist das ganze Jahr über Saison, Wintergrillen hatte sich auch schon vor Corona in…
Gesundheit – Barmer-Analyse zu Schlafstörungen: Teenager liegen nachts immer häufiger wach
Gesundheit – Mainz, 18.09.2020 – Immer mehr Teenager in Deutschland schlafen schlecht. Das geht aus einer aktuellen Analyse der Barmer hervor. Während Ärztinnen und Ärzte…
Gesundheits-Magazin – TIPP: WOHLTUENDE WÄRME, DIE UNTER DIE HAUT GEHT
Durch Tiefenwärme die Abwehrkräfte stärken und die Muskeln entspannen. Gesundheits-Magazin – (djd). Infrarot nennt man die gesunde, nicht sichtbare Wärmestrahlung der Sonne. Auch der Mensch…
Gesundheits-Magazin – SAUNIER DICH GESUND – Den Kreislauf in Schwung bringen und die Abwehrkräfte stärken
Gesundheits-Magazin – (djd). Eines hat das Jahr 2020 zweifelsfrei vor Augen geführt: Eine gute Gesundheit zählt zu den wichtigsten Dingen im Leben. Dazu gehört es,…
Wellness-Reisen – WEDELSPASS MIT BESTER AUSSICHT
Die Gerlitzen Alpe in der Kärntner Region Villach ist ein tolles Skigebiet für die ganze Familie. Wellness-Reisen – (djd). Knirschender Schnee unter den Füßen, traumhafte…
Gesundheits-News – DAK-Psychoreport 2020: rasanter Anstieg der Arbeitsausfälle
Zahl der Fehltage seit dem Jahr 2000 um 137 Prozent gestiegen / Krankmeldungen wegen Depressionen am häufigsten. Gesundheits-News – Hamburg, 15. September 2020. In Deutschland…
Freizeit-Tipp – MITTELALTERLICHE WEIHNACHT IN WETZLAR: Der Türmer „Henno“ entführt die Zuschauer in die Vergangenheit
Freizeit-Tipp – (djd). Flackerndes Kerzenlicht, alte Handwerkskunst und über allem der Duft nach würzig Gebratenem: Das Flair des Mittelalters zieht viele Menschen in seinen Bann….
