Schlagwort: Entspannungsmusik
Gesundheit – Stress – die Lösung beginnt im Kopf – Neues Programm gegen Stress: Aktive Stresskompetenz als Fundament für eine starke mentale Gesundheit
Gesundheit – Stress, Druck, Belastungen, Sorgen und die daraus resultierenden gesundheitlichen Konsequenzen für Körper, Geist und Seele beherrschen immer mehr unseren Alltag. Die aktuelle Covid-19…
Gesundheits-Termin – Eisenach – RECHT: VOLKSHOCHSCHULKURS ZUR PATIENTENVERFÜGUNG
Gesundheits-Termin – Eisenach (TH) – RECHT: Um die Themen Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Betreuungsverfügung geht es in einem Kurs an der Eisenacher Volkshochschule (VHS). Kursleiterin Monika…
Gesundheits-Termine – Stadt Bielefeld – Mit Entspannungstechniken für besseren Schlaf Kurs ab 14.Oktober
Gesundheits-Termine – Stadt Bielefeld (NRW) – Entspannungstechniken: Ein schlechter Schlaf belastet nicht nur seelisch. Auch die Gesundheit wird durch Einschlaf- oder Durchschlafprobleme erheblich belastet. Viele…
Freizeit – Stadt Osnabrück – LauschRausch in der Stadtbibliothek: Klanglichter – sphärische Klänge erleben mit Roland Krause am Mittwoch, 7. Oktober
Freizeit – Stadt Osnabrück (NI) – Zu einem weiteren Nachmittag in der musikalischen Reihe „LauschRausch“ lädt die Stadtbibliothek Osnabrück, Markt 1, für Mittwoch, 7. Oktober,…
Gesundheits-Termin – Kreisstadt Unna – VHS-Aktuell: Thai Yoga Massage lernen am Samstag, 3. Oktober
Gesundheits-Termin – Kreisstadt Unna (NRW) – Die Volkshochschule bietet einen neuen Workshop zur Thai Yoga Massage am Samstag, 3. Oktober, an. Thai Yoga ist eine…
Gesundheit – Entspannt durch den Alltag: Einfache, effektive Übungen für die Mittagspause
Gesundheit – Die Mittagspause ist für viele Menschen keineswegs erholsam. Das liegt vor allem daran, dass verschiedenste Tätigkeiten parallel und ohne richtigen Fokus durchgeführt werden. Ein…
Freizeit / Lebensart – DRAUSSEN BLEIBEN UND GENIESSEN: Das Wintergrillen im kleinen Kreis könnte noch mehr als bisher zum Trend werden
Toller Rezept-Tipp anbei! Freizeit / Lebensart – (djd). Für viele Grillfreunde ist das ganze Jahr über Saison, Wintergrillen hatte sich auch schon vor Corona in…
Freizeit-Tipp – Naturpark Schwalm-Nette – Wildkräuterspaziergang am Naturschutzhof am Sonntag, 4. Oktober
Freizeit-Tipp – Nettetal (NRW) – Wildkräuterspaziergang: Der Naturpark Schwalm-Nette lädt am Sonntag, 4. Oktober, zu einem Rundgang über den NABU-Naturschutzhofes Nettetal, Sassenfeld 200 in Lobberich…
Gesundheit – Barmer-Analyse zu Schlafstörungen: Teenager liegen nachts immer häufiger wach
Gesundheit – Mainz, 18.09.2020 – Immer mehr Teenager in Deutschland schlafen schlecht. Das geht aus einer aktuellen Analyse der Barmer hervor. Während Ärztinnen und Ärzte…
Gesundheits-Magazin – TIPP: WOHLTUENDE WÄRME, DIE UNTER DIE HAUT GEHT
Durch Tiefenwärme die Abwehrkräfte stärken und die Muskeln entspannen. Gesundheits-Magazin – (djd). Infrarot nennt man die gesunde, nicht sichtbare Wärmestrahlung der Sonne. Auch der Mensch…
